体質改善をするには、身体の中から変える必要があります。
特に食事はとても大切になります。
何を食べたらいいのか？何の為に食べるのか？
そもそも栄養とはどういうことなの？
と色々と疑問も出てきます。
情報も沢山あり、どれが本当なのか？
どれを選べばいいのか？何が必要なのか？
と私自身も迷ってしまう事もあります。
50代になり痩せにくくなった方の為のダイエットにも
お役に立てるようダイエット指導者養成コースの勉強をスタート致しました!
岩田トレーナーは約30年の経験があり、ご自身も36kgのダイエットを成功され
国際大会のボディコンテストにも入賞された経験があります。
見た目の変化も大切ですが、大きな達成感による自身と周囲の信頼を手に入れた事で
何事にも前向きになり「心」が変化したとの話を伺いとても共感しました!
私もお客様の理想の未来を手に入れるお手伝いができるよう頑張っていきます。
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